VHG MOTION er en aktivitet under Vallekilde-Hørve Gymnastikforening.

 

Corona gør at vi har selvfølgelig måtte indrette os lidt anderledes, for at overholde de nye retningslinjer – og det er selvfølgelig vigtigt vi alle overholder disse retningslinjer. ALT skal sprittes af efter brug, håndvægte, maskiner, vægtskiver osv. – overholdes dette ikke kan det medføre bortvisning..

Som reglerne er lige nu, så må vi være højst 42 personer i centret ad gangen, og dette styres af vores adgangssystem – vi forventer dog ikke at dette giver problem.

Der er sat mere rengøring på, og vi gør alt hvad vi kan, for at gøre det så godt og sikkert som muligt – men det er op til ALLE, at holde træningsudstyret så rent som muligt.

Vi glæder os til at se jer!

 

VHG Motionscenter er beliggende i store flotte lokaler i Vallekilde-Hørve Fritidscenter hal 2. Motionscentret har de bedste træningsmaskiner der findes, både til konditionstræning og træning af muskelgrupper.

VHG MOTION har mere end 30 frivillige instruktører, der alle har instruktøruddannelsen gennem DGI.

Instruktørerne kan træffes i motionscentret:

Instruktion i lige uger:

                               mandag fra kl.18.30-20.00

                               tirsdag fra kl. 16.00-18.00

                               onsdag fra kl. 17.00-19.00

                               torsdag fra kl. 14.00-16.00

Instruktion i ulige uger: 

                               mandag fra kl. 18.30-20.00

                               tirsdag fra kl.10.30-12.00 og kl. 17.00-19.00

                               onsdag fra kl. 09.00-10.00

                               torsdag fra kl. 18.00-19.00

                               lørdag fra kl. 10.00-12.00

 

Udenfor ovenstående tidspunkter kan henvendelse ske på motion@v-h-g.dk

Alle medlemmer får et personligt og individuelt træningsprogram.

Vi har et nyt ventilationsanlæg, så temperatur og klima er altid i top.

VHG MOTION har åbent 365 dage om året fra 04.30 - 24.00

Se billeder fra motionscenteret i vores Galleri i menuen til højre.

Du kan under linket Indmeldelse i højre side se, hvad du kan gøre for at blive medlem.